.

Köttfärsås.
Bryn på lök och sedan köttfärs.
I med vitlök och buljontärning. Krydda m salt, peppar och worchester. Och i med krossad tomat. Koka samman. Klart!
Strimla zucchini, koka lite snabbt i någon minut . Dra ner det i en panna med lite goda kryddor och ytterst lite olja. Raps är bäst!